據《中國衛生和計劃生育統計年鑑》的數據顯示，2017 年全國體檢人數增長到 4.56 億人次，體檢覆蓋率僅為35.8%。

相比美國、日本與德國的健康檢查率已經高達74.2%、73.4%、和96.9%，我國健康體檢的覆蓋率還很低。

全世界目前的人群中，15%屬健康人，10%屬患病人群，而75%的人處於疾病的前緣，即亞健康人群。

健康體檢主要針對這龐大的亞健康人群。

在龐大的亞健康人群中，有70%以上年齡在28到45歲的青壯年，所以年輕不是保險柜，只有體檢才是早期發現多種重要疾病的有效措施。

體檢的重要性

由於生活作息不規律、生活方式不健康、飲食結構不均衡、缺乏合理運動、工作壓過大等原因，現代人的健康問題已經相當嚴峻，但遺憾的是很多的健康管理意識淡漠。

知道體檢的重要性後，還是要面對多種多樣的體檢項目。

不知道該查什麼？

體檢十年一關卡，一起來看看你在哪個年齡階段！

20歲查傳染病

很多人認為20歲的時候身體各項功能與抵抗力都是最佳的狀態，不需要體檢。

小道明確的告訴大家並不是！

出生的時候會注射多種疫苗，這些常規疫苗大多並非終身免疫。到了20多歲，人體內抗體很可能已經低於正常防禦水平。這種情況下，如果沒有及時補種疫苗，身體就會處於無保護的危險狀態。

小道溫馨提示：20多歲的年輕人體檢時，要注意傳染病的篩查，比如肝功五項和血常規。還要注重胸部X光的檢查，因為肺結核在年輕人中也很多見。

30歲查血糖

有些人會問了：「30歲關注血糖是不是有點早了?」

不早！現在的人們相比從前普遍「吃得多、動得少」，加上忙於事業，應酬多，壓力大，糖尿病的發病年齡普遍提前，30來歲發病也不在少數，尤其是糖尿病前期人群檢出率很高。

小道溫馨提示：建議30歲以上的人群至少一年做一次血糖檢查，而且不僅限於查一次空腹血糖，因為50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高，但餐後血糖會明顯升高。有條件的人也可以監測糖化血紅蛋白，更加準確。

40歲查心臟

以前人們認為到了五六十歲再關注心臟健康也來得及，現在40歲就得開始關注心臟。

心腦血管病年輕化，40來歲的人心臟猝死早已不是新聞。如果心臟問題不能早發現早診治，突然出現急性心梗、冠心病時，其猝死率反而比習慣了防範未然的老年人更高。

小道溫馨提示：人在四五十歲時，心臟和血管都會有一個明顯的老化，特別是對有心血管病家族史的人來說，定期檢查很有必要。

50歲查骨和腸

到了50歲，除了以上年齡需要查的內容之外，女性一般剛剛絕經，體內雌激素水平降低，鈣流失增加，因此患骨質疏鬆的女性要遠遠多於男性。

50歲的人，如果出現渾身疼痛、易骨折等症狀，就該考慮患有骨質疏鬆症了。

50歲的人還應關注腸道健康。在做腸道體檢時，要更加注意腸息肉、慢性潰瘍等病變，防止這些小的病變發展成腫瘤。

小道溫馨提示：這個年齡段的人一般都或多或少出現骨質疏鬆，建議每年做一次骨密度檢查。普通人應該每年進行一次大便常規檢查，每兩到三年做一次腸鏡和胃鏡檢查。有既往病史等的高風險人群，則應該每年都進行一次胃鏡和腸鏡檢查。

60歲全面查

60歲是老年生活的開始，這個年齡的老人，應該展開全面體檢，而不再是有所側重的檢查。另外，老人由於血管老化脆弱，出現暴聾、暴盲的情況也很多見，多與耳和眼的供血血管突然栓塞有關。

小道溫馨提示：除了心腦血管、糖尿病、惡性腫瘤、腎損害、甲狀腺慢性疾病等大病的檢查，老年人還應該注意聽力和眼底病變的預防。

有相當一部分人認為身體沒有不舒服，就沒必要體檢；還有人認為體檢是為了看病開藥。

小道想要告訴您，體檢的目的是為了更好的了解身體的狀況，進而進行飲食或運動的干預，預防疾病的發生。

及早發現身體存在的問題，早期診斷，早期治療，提高療效。預防疾病往往比治療疾病花費的醫療成本小很多。