糖尿病是一種進展性疾病，進展性疾病意味着病情是會逐漸加重的，如果糖尿病前期不加以干預，一旦發展到中期、晚期，以目前的醫療技術來說，是不可治癒的。
早期：第一次診斷糖尿病的時候
前期：血糖已經出現異常，但還沒有達到糖尿病診斷的標準
這兩個時期是可能治癒糖尿病的最佳時期。所以把握時機對治癒糖尿病十分關鍵。
如何把握？簡單地說，就是要儘早發現糖尿病的「成長軌跡」。
抓住治癒糖尿病的時期
滿足以下任何一個或一個以上條件的成年人（大於18歲）被定義為：身體本身有容易得糖尿病的潛質，有糖尿病遺傳易感性的成年人（醫學上稱為糖尿病高危人群）：
· 超過40歲
· 體重超重
· 工作以久坐的生活方式為主
· 親屬中有糖尿病史
· 有巨大兒生產史或妊娠糖尿病史
· 有高血壓或血脂異常史
· 長期使用抗精神病藥物或抗抑鬱藥物治療者等
所有等於或大於40歲的成年人都應該進行糖尿病篩查。對於兒童及青少年的糖尿病高度危險人群，應該從10歲開始篩查。並且首次正常的話，每3年需要重新篩查一次。
如果發現血糖異常，就需要立即行動起來，改善飲食結構以及每天合適的運動進行控糖。若方法合理，長久堅持，就可以有效預防或減緩糖尿病的發生。這是治癒糖尿病的最佳時期之一。
而治癒的最佳時期之二就是：在沒有任何不舒服的症狀的前提下，體檢發現血糖升高（血糖包括空腹及飯後血糖，切不要忽略飯後血糖）；或是有口渴、喝水多、小便多、體重減輕等症狀時，需要及時就診，被醫生診斷為糖尿病。不要懷疑和牴觸，這時也是治癒糖尿病的最佳時機，千萬不能錯過。
鍥而不捨，金石可鏤
合理飲食，適量運動
說簡單點就是「管住嘴、邁開腿」，超重、肥胖的人群減輕體重很重要。這些道理大家都知道，可真正執行起來時卻很困難。
合理的控制飲食的攝入量很重要，既要保證每天的生理需要，熱量又不能超標。
運動上總以沒有時間為藉口，其實時間是擠出來的，每天能達到運動量及強度即可。
選一種治療方案
用「一種方案三步走」的方法治療糖尿病，簡單易行，合理有效。
以往認為，生活干預可以作為一種單獨的治療手段，治療早期糖尿病和糖耐量減低。而實踐證明，大多數病人的血糖達不到理想目標。
因而提出「一種方案三步走」的方法，即在生活干預的配合下，早用藥，早聯合，早用胰島素。
第一步：生活干預+ 二甲雙胍。三個月血糖不達標，過渡到下一步。
第二步：有三種組合，二甲雙胍+磺脲藥，二甲雙胍+基礎胰島素，二甲雙胍+羅格列酮。三個月後，血糖仍不理想，過渡至第三步。
第三步：在上述治療基礎上，把基礎胰島素治療改為強化治療（具體用藥治療可與主治醫生商量）。
還有一種輔助手術治療方式：胃旁路手術，可以將胃變小，主要應用於重度肥胖或或肥胖又有2型糖尿病的患者。
目前，這種手術在臨床上有良好的效果，有些患者的糖尿病會好轉，甚至可以不用降糖藥，能夠穩定控制血糖，因此，國內外的一些醫學也在逐漸開展此類手術。
當然，這類手術也是「治根不治本」，術後健康的生活方式還是必須的。
嚴防糖尿病捲土重來
治癒糖尿病，就是糖尿病前期或是糖尿病病友僅依靠飲食和運動的方法，不吃藥物、不打胰島素的情況下，血糖仍然在正常範圍內。
如果處於「糖尿病治癒期」，還不能鬆懈，目前的醫療手段並不能改變我們的身體內在因素。因此這個治癒糖尿病，嚴格意義上說只能稱之為「臨床治癒」，這和大家想法中的治癒或許有一定的差距。
所以，這時候我們還不能掉以輕心，生活方式方面還是要注意，堅持健康飲食、保證一定的運動量，儘量讓這個「治癒期」保持長久。
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